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饮食不规律常态化 摩罗丹呵护上班族工作胃

2019-7-4 11:31| 发布者: 传媒女生| 查看: 555| 评论: 0

摘要:   随着工作和生活节奏的加快,近些年来,我国胃病的发生率一直居高不下,并且呈现出明显的低龄化趋势。相关研究显示,19-35岁的青年人胃病的发生率比30年前翻了一番有余,且年轻人患胃病往往发展更迅速,胃病已成 ...
  随着工作和生活节奏的加快,近些年来,我国胃病的发生率一直居高不下,并且呈现出明显的低龄化趋势。相关研究显示,19-35岁的青年人胃病的发生率比30年前翻了一番有余,且年轻人患胃病往往发展更迅速,胃病已成为影响人们健康的重要疾患之一。日常生活中,上班族群体有哪些不健康的饮食习惯呢?

  这些习惯要不得

  首先就是早餐很随意,要知道早上是一天当中非常重要的时刻,经过一夜的睡眠,身体消耗了很多的能量,这个时候,一顿丰富的早餐就成了身体的必需。但生活中经常有人会选择随意对付两口,也有一部分人干脆不吃早餐,想着和午饭一起吃。其实一天三顿饭当中,早餐是最重要的一顿,早餐不仅要吃饱,而且还要吃有营养,这样才能为身体补充能量和营养。不吃早餐会使胃中没有食物供消化,胃酸就会直接刺激胃黏膜,造成胃黏膜受损,从而伤害胃部健康。然后就是工作餐多以外卖为主,对于上班族来说,工作之余吃的饭大多都是以外卖为主, 虽然这些外卖味道不错,但是对身体健康并无帮助,因为外卖往往为了吸引人购买,就会放置大量的油和肉食,蔬菜的数量会比较少,这样的外卖营养搭配非常不均衡。而除了营养搭配不均衡外,这些外卖中往往会添加大量的食盐来调味,导致人体的盐分摄取过多,要知道的是,一旦人体每天摄入的盐分超标就会引起体内的血压升高,引起水分的流失,从而导致肠胃消化受影响,导致胃黏膜受损。再就是吃饭速度过快,众所周知,吃饭速度过快对胃的伤害特别大,吃饭速度过快,导致食物并没有得到充分的咀嚼就被咽下去,这样容易堵住食道。且未经咀嚼的食物通常也不利于消化,而且吃饭速度过快,给胃部的消化带来很大的负担,从而引起胃部的消化不良,损伤胃部健康,而且也非常容易致人发胖。最后就是饮食不规律,由于忙于工作的原因,上班族饮食都有一个通病,那就是都不会按时吃饭。这就导致每天吃饭的时间都不固定。但饮食不规律会使得胃部很难形成一个记忆,导致胃部无法规律运动,导致胃功能出现紊乱,损害胃部健康,极易出现消化不良等症状。

  摩罗丹呵护工作胃

  除此之外,由于长期的伏案工作,使得上班族缺乏身体必要的运动和锻炼,一定程度上也会对我们的消化健康造成影响。因此,对于不良生活习惯导致的胃病,上班族一定要重视起来,不要心存侥幸心理,争取做到早日发现,早日治疗。如胃药摩罗丹,摩罗丹采用行气活血化瘀、补益脾胃、滋养胃阴的治疗原则,选用百合、茯苓、玄参、石斛等18味传统中药配伍而成,君臣佐使有机结合,组方科学合理,配伍周密严谨,药性温和,可有效修护受损胃黏膜,对于长期反反复复的老胃病有着良好的治疗效果。
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