首页 首页 资讯 商业 查看内容

“经适型减脂”成新流行 这届年轻人爱上控糖控卡健康减脂

2021-4-19 13:55| 发布者: CEO在线| 查看: 658| 评论: 0|来自: 企业家在线

摘要:   俗话说“春季不减肥,夏季徒伤悲”,每年春天,很多年轻人都会趁着气温回升,早早把减脂瘦身提上日程,企图赶在夏日炫“腹”季到来之前,瘦成一道闪电。   京东近日推出的“2021春季健康消费趋势大赏”显示,这 ...

  俗话说“春季不减肥,夏季徒伤悲”,每年春天,很多年轻人都会趁着气温回升,早早把减脂瘦身提上日程,企图赶在夏日炫“腹”季到来之前,瘦成一道闪电。

  京东近日推出的“2021春季健康消费趋势大赏”显示,这届年轻人更讲究“经适型减脂”,选择控糖控卡达到健康减脂效果,低卡饮料、黑巧克力、低糖蛋糕、低卡麦片成为最受消费者喜爱的健康型食饮。

1图片 1.jpg

  报告显示,在选择控糖控卡达到健康减脂效果的人群中,26-35岁的用户占比最高达到55.76%,远高出第二位36-45岁人群19.63%的占比。而在选择通过运动达到健康减脂效果的人群中,26-35岁的用户占比则不足1/3。

  不靠迈开腿,全靠科学管住嘴。据京东此次发布的《2021健康减脂消费趋势报告》显示,低糖、低卡、高蛋白是健康饮食的几个关键词。在这背后,是久胖成“良医”的年轻人,在科学饮食、健康减脂认知上的不断提升:伴随着低碳饮食的快速出圈,越来越多的人意识到,过量摄入糖类,淀粉质食物会让人发胖,甚至皮肤变差;同时,光控糖还不够,热量摄入也要适度。于是,各类低糖、低卡食品、饮料在这两年大火。京东超市的消费数据显示,低卡方便食品的销量环比增长432%、低糖杂粮食品的销量环比增长222%。其中,有促消化功能的奇亚籽酸奶和益生菌酸奶表现最为抢眼,三月销量上涨分别为597%和139%。

2图片 1.png

  值得一提的是,除了《报告》外,京东还发布了“2021春季健康消费品牌榜”,涵盖饮食、运动、健康、图书等与减脂相关的29个榜单,为广大消费者带来当下最in的健康减脂指南。从榜单可以看出,在常温低糖酸奶、代餐冲饮、代餐即食、低卡即食、低卡饮料和黑咖啡六大健康型食饮中,伊利、Wonderlab、薄荷健康、橙子快跑、维他奶和星巴克分别名列第一位。想要通过科学饮食控制体重的年轻人,可以按照这份榜单行动起来啦!

3图片 1.png

  当然,一幅健康的身体,并不仅仅靠控制饮食就可以得到。在用健康型食饮辅助减肥、控制体重的同时,年轻人也需要尽量抽出时间,用科学的运动和充足的睡眠来减少脂肪囤积的机会。最好是去咨询专业营养师或者医生,制定科学合理的减肥饮食方案,不仅体型要瘦下来,更要保障身体的健康。

分享至:
| 收藏

公司 & 人物

ADAYO华阳与地平线达成战略合作 助力智能网联汽车发展
ADAYO华阳与地平线达成战略合
  4月19日,2021上海国际汽车工业展览会在国家会展中心(上海)如期举行,ADAYO华阳携
重磅!小浣熊被评为“福建省抗击新冠肺炎疫情先进民营企业”
重磅!小浣熊被评为“福建省抗
  近日,福建省工商业联合会、福建省光彩事业促进会下发《福建省工商业联合会关于对
热烈庆祝 | 青李人力青岛分公司隆重开业
热烈庆祝 | 青李人力青岛分公
  2021年3月6日,文艺复兴集团旗下——青李人力青岛子公司隆重开业。青李人力总部位
全程管家更省心!业之峰“2021全年第一签”来了
全程管家更省心!业之峰“2021
  装修工程环节多、工期长,让人疲于奔命,一不小心还容易掉入各种消费“陷阱”。