人体的器官自成体系，各司其职，排毒的排毒、消化的消化、代谢的代谢。共同维护身体的健康状况。科治好认为其中最重要的就是心肝脾肺肾，因为这五个器官，不仅和五行分别对应，更是身体内功能性最强的器官。其中我们的肝对应五行中的木。主要负责血液的运行和体内的代谢功能。科治好表示，身体正是靠着循环流动的血液来提供能量支撑人体的活动，所以肝的重要性不言而喻。

　　很多人说，脚部是身体健康的晴雨表，穴位众多，想知道身体健康与否只需要看看脚部就行了，但是脚上穴位众多，且不雅观，科治好表示想要测算肝部的健康，咱们只需要看看手指甲就行了。手指甲作为皮肤的衍生品，指尖的盾牌，不仅主要构成成分为蛋白质，在指甲根部更是富含极为丰富的毛细血管，和大量的神经元分布，用来提供血液循环，和控制手指的灵活度，因为肝主要负责血液代谢，所以科治好提醒一旦肝部出现病变，在指甲上的的反应就极为明显：

　　警惕指甲发黄。刚刚我们说道指甲根部遍布着大量的毛细血管，负责运输养分供给和血液循环，所以一旦指甲发黄，就证明血液的代谢出现问题，才会导致指甲发黄，所以说，一旦发现最近自己的指甲发黄，请留意肝脏问题。

　　警惕指甲上出现竖线。如果你发现最近指甲表面变得粗糙，而且有竖向的条纹分布，用指腹摸上去还能感觉到高低不平的感觉，并且伴随着指甲发白，月牙减少，这就证明你最近已经严重的气血不足，肝部出现损伤，很有可能近期你有长时间熬夜的习惯。并且已经出现身体觉得疲惫无力的症状，一旦发现指甲有竖纹，请尽快护肝。

　　3、警惕指甲易折断。前面我们说过，指甲的主要构成成分为，蛋白质类的甲状组织，一旦蛋白质的供给量不足，营养跟不上，指甲才会特别容易折断，可以说指甲特被容易折断的人，一般都伴有严重的蛋白质获取量不足的症状，所以一旦你最近指甲容易折断的话，注意控制作息，调整饮食，多食用一些高蛋白的食物护肝。

　　在中医上，讲究，气血藏于指爪，所以，一旦手指甲出现异常的病变，大多数时候就意味着，你的血液循环或者说你的肝脏出了问题，一定要及时调整情绪少动怒、少熬夜、多喝水加强代谢，情况严重时及时就医，开始好好护肝养肝。毕竟只有身体好了，才有机会去做更多的事，看更多的风景，爱更多的人。身体垮了躺在床上，想再多也是徒劳~