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随着越来越多的人选择瑜伽作为健身运动的首选之一,可以说有很多人受益的同时,也有很多人受伤。纵观受伤的原因多是由于错误的练习而导致的。那如何有效避免错误的练习而给身体带来的伤害呢?居家健身领域的领导品牌75派近日推出的星河系列瑜伽垫新品,在宣告正式进军瑜伽市场的同时,给消费者带来了更专业、更个性化的正位瑜伽垫。 图:75派星河系列瑜伽垫给你“伽倍”呵护 目前瑜伽垫主分为传统瑜伽垫和正位瑜伽垫两种。传统瑜伽垫是没有线条的瑜伽垫,具有一般的保护、隔离地板、防滑等功能;正位瑜伽垫是有线条的瑜伽垫,即拥有传统瑜伽垫所有的功能,还拥有辅助引导的功能。75派进军瑜伽领域的首秀产品正是正位瑜伽垫,其到底拥有何种魅力优势? 随着瑜伽运动的发展,瑜伽垫也慢慢从传统瑜伽垫衍生出了正位瑜伽垫。正位瑜伽垫是在传统瑜伽垫的基础上进行改革,运用正位瑜伽系统,把瑜伽导师头脑里的标尺印刻在垫面上,帮助修行者自己练习正确的瑜伽体式,同时也有利于导师更好的指导修行者的错误体式。它即拥有传统瑜伽垫所有的功能,还拥有辅助引导的功能。 瑜伽初练者对身体的觉知比较有限,即使有教练或者跟着视频练习,也不能保证身体的体式准确。长期练习不准确的体式,不仅对身体没有帮助,反而容易形成运动损伤。因此,75派重点解决了目前存在的两大问题:如何避免伤害以及如何建立长期的运动习惯。 图:75派星河系列瑜伽垫绘有体位引导线 将75派星河系列正位瑜伽垫铺于地面,正位线条跃然眼前。你要做什么体式首先找的是垫面上的正位标识,然后迅速、准确的放在相对应的位置,再配合身体的呼吸进行自行微调。即使没有教练在旁的情况下自己能正确完成瑜伽体式! 此外,正位瑜伽系统把瑜伽导师头脑里的正位标尺,通过线条刻画到瑜伽垫上,这种把无形的概念转化为有形的标尺,让初学者在练习时就可意识到自身的体式错误,进而自行调整至正确的瑜伽体式,避免身体的伤害。 同时,使用正位瑜伽垫,犹如每日有一位“资深教练”辅助引导。通过每天快速、精准练习正确瑜伽体式,日复一日,让正确成为习惯。可以说,拥有正位瑜伽垫的正位标识,日日练习正确的事情,想不进步都难。 图:75派星河系列瑜伽垫具有正位引导作用 真正的瑜伽修行者都对自己的瑜伽垫要求极高,因为在瑜伽路上身体接触最多的是它,陪伴时间最久的是它、最懂修行者的也是它。因此,作为居家运动健康的专家,75派星河系列正位瑜伽垫,在打造正位瑜伽系统的同时,更增加了加厚超大空间,双面防滑,专业课程,耐用抗造,纯净无味和便捷清洗等6大功能优势。 图:75派星河系列瑜伽垫新品给你云端体验 如在厚度上,75派星河系列瑜伽垫,采用了8mm加厚设计配合AIR动力回弹技术,长2000mm x 宽 1000mm的超大尺寸。在安全性上,高密度垫提供稳定支撑,垫身双重止滑设计,确保垫身牢牢抓地,防止打滑。在原料选择上,严选环保新型高分子材料,拒绝使用二次回收废料,确保瑜伽垫安全、无毒、无味。同时瑜伽垫采用一体材质,蜂巢闭孔发泡,柔软回弹,确保垫身不惧撕拉,耐用抗造,常用常新。 综上所述,精准系数、环保系数、防滑系数、优劣之比上,正位瑜伽垫代替传统瑜伽垫将会是一种行业趋势。想要了解更多产品细节及瑜伽课程,可以欢迎登陆天猫75派旗舰店以及派健康APP。让你不花一分钱,就能体验到专业“私教”的运动指导。 图:75派派健康APP免费瑜伽精品课程 |
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