骨质疏松症，由于早期并无显著发病征兆，是当代社会最容易被人们忽视的“隐形杀手”之一，目前已被世界卫生组织列为与糖尿病、心血管病并列的危害中老年人健康的三大疾病。然而近年来，骨质疏松症却开始呈现低龄化的趋势，有关数据报告显示，2020年我国预计将有超过2亿人受到骨质疏松症和骨量减少的影响，而在公司白领人群中，这一趋势尤为明显。

　　专家指出，白领人群朝九晚五，常窝居室内，缺乏日晒和运动，且日常多喜食快餐以及咖啡、可乐等饮品，不规律饮食加速了钙从尿液中排出的速度，而在食物中能够摄取的维生素、钙等矿物质又微乎其微，因此骨质疏松尤其“偏爱”这类人群。立冬以后，随着天气的逐渐变冷，都市人大多惧寒宁愿在家里静坐修身也不肯出门晒太阳、舒动筋骨，导致体内维生素D减少，钙质的吸收减少，又加剧了骨质疏松症的发生。唯有坚持合理补充钙和维生素D，以及适当的运动，维持健康的生活方式，才能保证骨骼健康。防治骨质疏松，应该植入到我们每一个人的日常生活理念中。

　　基于当代都市人群日益多样化的健康需求，多年来专注全家营养健康的知名乳制品品牌——荷兰乳牛分别针对学生、中老年人、女性等族群研发了多元化的营养奶粉产品阵容，为都市亚健康人群提供了个性化的营养支持，自1990年品牌进入中国市场以来，荷兰乳牛至今已行销全国260个城市。其中，荷兰乳牛高钙营养奶粉产品倍受有补钙需求人群的欢迎，该产品系列选用进口安全优质奶源，粉质细腻呈淡鹅黄色，口味醇香;富含优质蛋白质和钙质，强化了可促进钙吸收的维生素D，可帮助人体有效补充每日所需钙质;添加有益肠道健康的膳食纤维，有利于促进肠道蠕动，维持消化系统活力，加速营养的吸收; 含有铁、锌、镁等多种矿物质，可满足人体每日所需。

　　荷兰乳牛高钙营养奶粉拥有强化后的维生素D&钙质营养组合，以及多重科学营养配比，专家建议白领都市人群坚持早晚一杯，可有效预防冬季高发的骨质疏松症。

　　除坚持饮用荷兰乳牛高钙营养奶粉等针对性的专用补钙营养产品，日常饮食中还可多吃含钙丰富的食物，如虾皮、海带、芝麻酱等。此外，冬季里可积极利用上午9-10时、下午2-5时这两段时间进行身体锻炼，充分借助此时充足的紫外线A光束，促进皮肤维生素D原转换成维生素D，有利于钙的强化吸收，千万不要因为怕冷而窝在家中，而应更多地享受大自然的“阳光荷尔蒙”!