首页 首页 资讯 财经 查看内容

五洲妇儿优生专家为400余新婚夫妇科普备孕常识

2016-8-24 10:26| 发布者: 企业热线小编| 查看: 1150| 评论: 0

摘要: 为普及育龄夫妇的科学备孕常识,提高我国出生人口质量,帮助新婚夫妇顺利孕育健康宝宝,8月13日,五洲妇儿生殖科优生优育专家周红医生受北京婚姻家庭建设协会邀请,担任和谐婚姻大讲堂特约讲师,并于“京喜V课”微信 ...

为普及育龄夫妇的科学备孕常识,提高我国出生人口质量,帮助新婚夫妇顺利孕育健康宝宝,8月13日,五洲妇儿生殖科优生优育专家周红医生受北京婚姻家庭建设协会邀请,担任和谐婚姻大讲堂特约讲师,并于“京喜V课”微信群为400余新婚夫妇进行了《备孕期间的日常注意事项》的科普答疑,周红医生深入浅出的科普方式深获线上备孕朋友的好评,为帮助更多的人了解相关常识,我们整理了相关问题的文字资料,方便大家传阅和保存。

 

说明: 未标题-1

 

周红 医学硕士 副主任医师

中国性学会理事、北京医师协会妇产科分会理事,北京城市生活广播 “今夜私语时” 6年嘉宾主持,“光彩·西藏”多年援藏医师。

1.Q :

女性怎么合理补充叶酸?叶酸过高有什么危害,怎么补救或预防?男士需要吃叶酸吗?吃什么牌子的叶酸有讲究吗?

A : 孕前补充叶酸是非常重要的,叶酸的缺乏可引起孕妇在怀孕期间的贫血以及胎儿神经管的畸形,所以我们通常建议提前三个月补充叶酸。

叶酸的补充,要适度,不能太多,若服用复合维生素含有叶酸,如爱乐维、金斯利安、福施福等,就可以不用再单独服用叶酸片了,这个量就够了,吃多了也会对身体不利。我们临床医生还是建议大家服用复合维生素制剂里的叶酸,这样孕期所需的维生素及微量元素就都补充了。

对于叶酸的补充,希望备孕男女都服用,因为它不仅对卵子质量有好处,对精子也是有好处的,对于有轻微精子质量不合格的男性,服用维生素片,也是对他们精子质量有帮助的。对于叶酸的补充量,通常建议0.4毫克以上就可以了。

北方女孩,由于饮食烹饪不当,蔬菜中摄取叶酸量是不够的,因此,她们更需要补充叶酸。我们在临床上已经证实,单纯通过补充叶酸就对预防胎儿神经管发育的畸形有很好的效果,对降低出生缺陷起了很大的作用。所以,政府已经将孕前补充叶酸放到围产保健里面,是非常重要的一项内容。

2.Q:O型血妈妈会发生溶血吗?怎么避免生溶血宝宝?

A:一般老百姓比较关注的是ABO型溶血,就是如果妈妈是O型血,爸爸是A、B、AB型,容易引起新生儿溶血。其实,妈妈O型,爸爸其他血型的状况,在育龄夫妇中,实在是太多了。通常,这种状况出现的溶血性贫血情况是挺少的,也不会导致什么严重的后果,只是有一些轻微的黄疸什么的,简单处理就好了。这样的溶血,通常孕前去检查,结果也不会太准确,因为,它极其容易受外境因素的诱发,如我们服用抗生素药物,就会导致检查中,出现ABO溶血抗体阳性。

我们临床上真正担心的溶血是RH型溶血。血型通常有两种划分方法,一类是ABO型,另一类是RH血型系统。RH血型分为阴性和阳性,黄种人99.9%都是阳性,极少数是阴性,因此我们把稀有的阴性称为熊猫血。如果妈妈是阴性,爸爸是阳性,这种情况导致的血型不合一旦发生溶血,就非常严重。

预防这类溶血,孕前检查一定要留心血常规里RH化验,不是单纯关注ABO血型。如果准妈妈查出阴性,就要特别小心。通常,第一胎怀孕,因为体内不会产生抗体,去攻击胎儿,所以存活率较高,而二胎或者更多的时候,就非常危险了。因此,孕前检查时,一定要提前告知医生,是否有过怀孕或流产史,让医生能够早知道,早处理。

3. Q:脂肪肝影响备孕吗?

A:随着人们生活水平的提高,生活方式的不健康,在饮食方面,摄入过多的高热量、油脂类食物,导致体内的脂肪代谢出了问题,就会出现脂肪肝的问题。严重的脂肪肝会影响我们的肝脏功能,我们知道,很多的凝血酶都是肝脏内合成的,如果我们的肝功不是太好了,就会影响凝血酶的合成能力,那么孕妇在分娩的过程中,一旦出现大出血,就会有危险。

孕前检查的一项重要内容就是控制体重,预防脂肪肝,这个对妈妈的健康影响比较大,希望大家在备孕的时候注意,把肝功调整到一个健康的状态再去怀孕。

控制体重的另外一个原因就是,通常肥胖的女孩子,除肝功不好外,妇科内分泌也易发生异常,她们的月经通常都不正常,往后推。育龄的女性,最常见的内分泌疾病就是多囊卵巢综合征,这个的表现就是肥胖,月经紊乱、排卵障碍,雄激素高,面部痤疮,多毛等。所以说,肥胖不仅会导致脂肪肝、影响肝脏功能还会影响怀孕。

4.Q:如何预防孕早期孕酮低呢?

A:人体很神奇,怀孕后,我们身体有很多的检测机构去判断胎儿是不是正常的健康的,一旦发现宝宝不正常,就会自然的给淘汰掉。怎么淘汰呢?孕酮是怀孕以后的孕激素,对宝宝起到营养支持的作用,若发现胎儿异常,孕早期,我们体内就会把这个孕激素控制,不给宝宝提供营养支持,让一个不好的胎儿停止发育,这样就能淘汰掉了。

对于孕早期的孕酮低问题,得辩证的看,如果是胚胎不好孕酮下降要把这个宝宝给淘汰掉那这样的孕酮下降我们是解决不了的,这样的孩子通常也不建议去保胎。还有一种是宝宝正常,由于体内孕激素分泌不够导致宝宝发育受影响,这样早期我们就会人为的补充孕激素进行黄体支持,这个病人怎么能够注意到呢,就得怀孕及时到医院检查。

怀孕之后,孕早期我们通常都要给病人查孕酮,30ng以上算正常,如果降到10以下了,就要适当补充,避免孕酮太低导致宝宝发育受影响。另外一种是提前干预,通常排卵后,人体就会分泌孕激素,如果因为年纪大或者其他原因,这个卵的质量不是很好,那么形成的黄体质量也不会好。这样黄体分泌的孕激素也就会低,这样即使精子和卵子结合,在早期得不到孕激素的支持,胚胎也不会正常发育,就可能发生生化妊娠和胎停育,甚至根本不容易怀上。所以,对于一些怀孕困难的人,我们医生仅仅是简单的在排卵后给与黄体支持,就能帮助很多人解决难孕的问题。如果有复发性流产可能的人,更需要去积极的补充孕酮。

目前,对于黄体支持,临床上也有很多争议,很多专家认为,不需要进行黄体支持,顺其自然生育宝宝,优胜劣汰,这样孕育的宝宝是更健康的。我个人观点是现在给与的黄体支持(黄体酮)通常是纯天然的,非常安全,既然对宝宝没有副作用,对大人也没有影响,那我们宁可积极点,去保胎,以免错过一些挽救孩子的机会。这些常识不一定每个人都用得着,大家应该在孕前了解,一旦总是不怀孕的时候,一定要到医院去寻求帮助,我们医生可能最早给大家一些基本的支持和帮助就是排卵检测,排卵后给与黄体支持。这样大家具备这样的知识后,就更加理解和配合医生的工作,以提高怀孕的几率。

5.Q:请问抽烟喝酒对备孕的影响?

A:在备孕期间,最重要的一项就是改变不正确的生活方式,其中重要的内容就是戒烟限酒,无论男性女性,抽烟对宝宝的健康影响都是很大的,所以备孕的时候尽量不抽,抽烟对卵的质量及胚胎的发育都不会太好,而且抽烟会刺激血管收缩,影响胚胎的血液供应,所以备孕期间不要抽烟。

可以适当少量饮酒,如一些葡萄酒,对身体是有好处的,我通常主张是戒烟限酒,这里需要推行的是,有些女性,备孕一定要求丈夫戒烟戒酒,否则不能怀孕,或者是已经怀孕了,发现丈夫没有戒烟戒酒,就不想要这个孩子,这样是有点太过了。我们通常建议,不要过分强调一些细节而忽略了大方向性的问题。

烟酒对男性的影响,就是会影响精子质量,我们做孕前检查,发现精子质量如果正常,就暂时不会对生育构成威胁,在怀孕这件事上,男性只要精子合格了,能正常性生活,使命就结束了,就不要再去纠结已经怀孕了没有戒烟酒或者是必须戒烟酒多久然后才可以怀孕,希望大家有这个概念。

6.Q:备孕期热伤风或者感冒上火,怎么用药?

A:十月怀胎这个过程中,难免会出现感冒发烧拉肚子甚至得上一些更严重的一些疾病,这些都是不可避免的。我们要正确的去面对这个问题,不要太过紧张,焦虑的状态对宝宝不好。怀孕后有的人担心药物对宝宝有影响,得了病也不吃药。其实硬扛着更不好,这个疾病本身,加上病原微生物对宝宝可能会产生更坏的影响。

不光是孕期感冒,孕期任何的疾病和不舒服,都应该及时的去看医生,你只需要告诉医生你怀孕了,那么医生就会选择对孕妇很安全的药物来给大家进行治疗,既保证孕妇的身体健康,又保证宝宝不受药物的影响。所以希望大家要有一个正确的态度。

另外提醒一下:孕前检查就是要保证我们身体的健康。有一些疾病平时可能没事儿,但是怀孕以后一旦发生,就会很麻烦很棘手。如果不处理,这个疾病很难受,对宝宝也有影响。如果处理,我们使用的药物和治疗的方法对宝宝影响更大,所以希望大家在怀孕之前高度重视疾病问题。

第一就是口腔的问题。如果女生有虫牙牙龈炎牙周炎等牙病,最好在怀孕前处理。如果带着牙病去怀孕,就容易导致病菌可以通过口腔血管进入血循环,影响到胎盘。

另外有肛肠疾病的问题。怀孕后由于子宫的增大,会压迫我们的血管和静脉,所以百分之七十以上的痔疮患者都会病情加重。其中一部分人疼痛到忍无可忍,面临要么做人流不要孩子,要么在怀孕期间去做痔疮的手术。所以提醒备孕的准妈妈们,若有肛肠疾病,一定要提前到肛肠科处理好问题再怀孕。

孕前准备的时候一定要做乳房的检查,乳房检查可以查出纤维腺瘤、囊肿、乳头的凹陷。如果是副乳,那么你母乳喂养的时候会又胀又痛,建议备孕之前切除副乳。乳头凹陷的人有轻度中度和重度的区分,重度乳头凹陷无法母乳喂养。另外纤维瘤怀孕后会急剧加重,所以乳房检查极有必要。

7.Q:你好,请问我老公有鼻炎,现在在吃药,这应该不影响备孕吧?准备吃的是氯雷他定片和裸花紫珠分散片。

一般治疗常规疾病的常规药物,男生服用期间,对怀孕都没有太大的影响。备孕期间,主要是女生不要乱吃药,女生患病,服药一定要特别的谨慎和小心,要在医生的指导下去用药。男生用药原则上对精子没有明显的伤害则无妨。就像普通鼻炎的抗过敏药物不会影响精子的质量,则不影响备孕。

另外提醒一下:怀孕期间会遭遇各种各样的意外,比如生病吃药了、喝酒了、抽烟了、吃避孕药了。其实任何一次怀孕都会有百分之十五的流产率和百分之五的出生缺陷,只要想怀孕就无法完全规避,偶有不良因素并不会增加发生风险的概率。

8.Q:备孕饮食问题(备孕中,可以喝薏仁水不?缺铁性贫血准备备孕怎么办?怎么样能迅速补血呢?女士服用营养品或保健品或减肥用品到底对备孕有无影响?)

A:备孕饮食不要钻牛角尖,均衡膳食,讲究营养搭配,补充身体所需的各种微量元素和矿物质和营养素即可,保持放松。另外要多吃富含铁的食物、富含碘的食物、以及补充叶酸,还要减肥控制体重,这些就是我们在备孕期间关于营养补充的注意事项。

缺铁性贫血的女生需要在备孕时多吃富含铁的食物,否则怀孕后贫血会更严重,建议多吃铁含量丰富的食物比如猪血鸭血、红肉、瘦肉、动物内脏。

在备孕期间补充碘元素也很重要。碘元素是甲状腺素的合成原材料,甲状腺素影响宝宝的骨骼和神经系统发育,如果胎儿缺乏甲状腺素,易得呆小症。建议备孕女性食用碘盐,一周吃一次海产品,比如海鲜海带等。

9.Q:男士或女士做了CT、X光(胸透)多久后可备孕?

A:如果做了X光这个月不能怀孕,下个月就可以要宝宝。如果拍CT,那么至少三个月以后要宝宝会比较安全。

10.Q:男士家族高血压,且吃降压药八九年,影响备孕吗?

A:孕前检查需要查三个方面。一个是查双方身体是不是健康,比如有没有糖尿病高血压这些不利于怀孕的情况。第二个就是查有没有感染影响胎儿健康的病毒比如弓形虫等,第三个就是查有没有存在一些不孕的因素,比如说精子特别不好可能造成难孕。这些情况我们需要提前干预处理。

其中有一个重要的内容就是治疗原有疾病时候,我们服用的这些药物要进行调整。

女士患高血压需要告知大夫具体情况进行换药。男生长期服用高血压药物是对精子的质量以及对男性的性功能都是有一定影响的,可能引起阳痿早泄等性问题,如果因服药或心理因素引起性功能障碍,则备孕期间可以使用助勃的药物,来改善男性的性功能完成性生活。

分享至:
| 收藏

公司 & 人物

ADAYO华阳与地平线达成战略合作 助力智能网联汽车发展
ADAYO华阳与地平线达成战略合
  4月19日,2021上海国际汽车工业展览会在国家会展中心(上海)如期举行,ADAYO华阳携
重磅!小浣熊被评为“福建省抗击新冠肺炎疫情先进民营企业”
重磅!小浣熊被评为“福建省抗
  近日,福建省工商业联合会、福建省光彩事业促进会下发《福建省工商业联合会关于对
热烈庆祝 | 青李人力青岛分公司隆重开业
热烈庆祝 | 青李人力青岛分公
  2021年3月6日,文艺复兴集团旗下——青李人力青岛子公司隆重开业。青李人力总部位
全程管家更省心!业之峰“2021全年第一签”来了
全程管家更省心!业之峰“2021
  装修工程环节多、工期长,让人疲于奔命,一不小心还容易掉入各种消费“陷阱”。