进入2016年以来，健身直播异军突起，成为直播界的新一代当家花旦。这些健身直播的主播们有专业的健身教练，也有普通的健身玩家，甚至某明星辣妈在怀孕5个月时还直播大秀健身过程，给热情高涨的健身直播观众们又加了一把火。来自国内最大的在线健康咨询平台——平安好医生日前发布的《2016国民健康大数据》报告显示： 20~35岁的男性群体已成健身直播的主流观众。

据了解，这些20~35岁的年轻人平时也对运动健身和健美身材极为感兴趣，“马甲线”、“人鱼线”早已在不知不觉中成为一种年轻生活方式的标榜，潜移默化地影响着年轻人的审美标准。作为每天收看健身直播近三小时的忠实观众，来自江苏的王先生表示，“以前下了班都要去健身房举举铁，这几年工作越来越忙，等我下班，健身房也下班了。职位是升了，腰围也跟着涨了。现在有了健身直播，每天晚上回家我都能跟着主播练上个把小时，还跟着学会健身营养餐，相信八块腹肌离我不远了。”

“作为健康直播的主推内容之一，健身直播版块的走红，解决的就是这些人没时间、没条件跑健身房的问题。”对此，平安好医生首席产品官吴宗逊表示，“互联网直播技术+健身模式，可以说带给了人们在健身运动中的全面革新，不仅没有时间、地点的限制，而且免费听课+专业指导，直接决定了其超高的性价比。”

据了解，平安好医生健身直播业务的上线，让广大用户无论是在家里的客厅、办公室，甚至是出海旅行的游艇上，只要打开手机，就可以跟随教练进行专业的身体锻炼，享受随时随地进行健身的自由。平安好医生的统计数据显示，部分主播的一期健身减脂节目或可收获近10万粉丝。

对于参与健身直播的用户来说，若在瘦身、塑形中有任何疑问，都可以随时提问并得到专业解答，还可以通过平台与其他健身伙伴互动，彼此分享健身的技巧、运动穿搭等，受到了直播观众的极大欢迎。平安好医生2016国民健康大数据显示，自去年六月平安好医生App推出健康直播版块以来，减肥健身节目的观看和参与量就遥遥领先，与妇幼保健、名医访谈一并成为最受观众喜爱的内容。

不过，从实际情况来看，移动健身直播模式虽然充分满足了大众运动自由的需求，但其对用户的自觉性、自律性也提出了比传统健身房更高的要求。因此，在各个健康服务平台不断探索如何进一步提升平台吸引力、培养用户定期习惯的同时，也需要培养并提高用户自身的锻炼意识、健康观念。