11年前，一家名为居家瘦的减肥公司横空出世。从一家名不见经传的减肥小企业，到如今每年拥有上万名客户的健康减肥公司，是什么让居家瘦拥有如此大的名气？

这要从居家瘦创始人谭小军说起。

谭小军是毕业于暨南大学临床医学专业，是一位有着医学底子的人。大学期间一直专攻人体健康的研究。谭小军发现，绝大多数的慢性疾病患者，都被肥胖所困扰！可以说肥胖导致了慢性疾病的发生，而慢性疾病则加重了肥胖！他们因为肥胖而生活不便，他们因为肥胖而花了大量钱财。

谭小军便立志要为这些肥胖者以及慢性疾病患者提供健康有效的减肥方法。

全球发行量居首、发行面最广的中文商业财经类期刊《商界》发表了文章《谭小军：减肥行业的守望者》，让一家在健康减肥领域深耕了11年之久的健康企业进入到人们的视野当中。

一、居家瘦的成立

经过深入的市场调研，谭小军发现了减肥市场存在着令人震惊的乱象：当时市面上所有的减肥方法并不能真正有效的根除肥胖，甚至还会对身体健康造成伤害！

不管是减肥药、减肥茶，还是塑形衣、纤瘦包，只会让消费者的钱包变瘦，并不能提供有效的减肥方法！

谭小军对这些企业感到深深厌恶！

“一定要为他们提供科学有效健康的减肥模式！”

这是谭小军对自己、对消费者最大的承诺。基于此，2008年，居家瘦正式成立。

二、居家瘦的减肥理念

成立之初，居家瘦的竞争对手是那些所谓的减肥药、代餐品、塑形衣。谭小军和他的员工从自己的朋友开始，为他们科普、为他们提供建议，让他们摆脱这些产品药物的控制。

不知道经历了多少磨难，居家瘦逐渐壮大。从最初的一两个客户，到现在每年上万名客户，是因为居家瘦孜孜不倦向消费者做科普、做宣传，也是居家瘦的实力使然。

为什么居家瘦能够提供健康有效的减肥方法？

最重要的原因就是居家瘦的“五不”理念：

不节食、不用产品、不服药物、不用器械、不做手术。通过改变客户日常膳食、行为习惯，让健康的饮食习惯与生活方式贯彻到每一位消费者当中。

把每一位消费者都当做“营养师”培养，这样才能掌握“真瘦”秘诀，做体重的主人。这样的减肥方法，只有消费者亲身经历，才能知道这是多么科学有效！

三、居家瘦的规模

居家瘦，从创立之初不足十人，到现在近千人员工的企业规模，每一位员工都有着过人之处。他们都拥有专业的营养、医学背景：医生、营养师、健康管理师等等。

居家瘦的专业团队，可以说是在整个健康减肥行业都是数一数二的。

居家瘦每周都会发布真人瘦身视频案例，截止到目前，居家瘦拥有着全中国乃至全世界数量靠前的视频案例。这些都可以在居家瘦的官网上查看。

居家瘦每周发布的真人瘦身视频案例，均由客户积极发图反馈，减前减后对比明显，效果显著，更有不少客户会亲笔书写感言信，以表感谢之情。

（客户对比图）

（客户的感谢信）

（客户对比图）

（客户的感谢信）

四、居家瘦的未来宏图

“立志做全世界最好的健康减肥品牌”，这不止是谭小军，也是居家瘦的奋斗目标。

在当今鱼龙混杂的减肥市场，能够做到像居家瘦一样规模的并不多，能够做到像居家瘦一样一心只为肥胖者提供健康有效减肥方法的更是屈指可数。

不管如何，居家瘦在健康减肥行业拥有的名气，就犹如华为在其自身领域一样。居家瘦要做的，就是把专业做到最专业！让更多的肥胖者，让他们瘦掌握真瘦秘诀，做体重的主人！