卫生护垫和卫生巾都是女性卫生用品，主要是在女性月经期使用。卫生巾相对较厚，尺寸较大，有多种规格，主要用于月经期出血量比较多的时期。卫生护垫相对较薄，尺寸较小，规格不多，在月经期出血量较少或者白带分泌较多的时候可以优先选用卫生护垫，比卫生巾更轻薄透气。例如花红养雪牌雪莲私密养护贴卫生护垫，其中含有雪莲及多种天然植物草本精华素，能透过皮肤吸收，使植物精华素能够直达会阴内部深层组织，能够清爽会阴，保持24小时长效护理，比普通卫生巾舒适感更好。

　　月经期女性要做到勤换内裤及卫生用品，保持会阴部清洁、干爽;禁止性生活，避免引发感染，导致妇科疾病;注意腹部保暖，避免剧烈运动，保持心情愉悦，以防痛经等不适症状。