今年入冬以来，整个中国都笼罩在雾霾的阴影之下。雾霾不仅污染我们的环境，更是严重的影响着人类健康。据了解，各种呼吸疾病、心脑血管疾病等经研究均由雾霾中的各种有毒物质引发，而如何对抗雾霾，则成了国内医学学者们最关心的话题。最近，国内知名医学家、山东大学药学院药理学教授张庆柱发表研究成果称，褪黑素能够有效抗击雾霾。众所周知，保健品脑白金中含有褪黑素，这一研究结果也令众网友惊呼，脑白金是真正的抗霾神器！

张庆柱在一篇名为《雾霾与抗氧化》的论文中表示，霾是由大量烟、尘等微粒悬浮而形成的浑浊现象，而这些颗粒物质并不是单一的，而是由重金属、石棉、沙石等数百种物质组成，此外，霾还含有二氧化氮、二氧化硫、臭氧等多种有毒气体成分。其中对人体危害最大的是直径10微米的颗粒，能够到达咽喉，因此被称为“可吸入颗粒物”。这样大小的颗粒被吸入肺部以后，既不容易随着气体被呼出体外，又很难通过呼吸道黏膜的反应性呛咳机制咳出来，因而可以长期滞留在肺部。

雾霾可以引起心血管疾病、摧毁人的中枢神经系统以及认知功能，还会使人皮肤变差老得快，最终导致人类寿命减短。这其中的原理是，雾霾吸入性损伤的主要机制是刺激机体生成大量的活性氧自由基，而发挥抗氧化活性的超氧化物岐化酶（SOD）、谷胱甘肽过氧化物酶 (GSH-Px) 等抗氧化剂水平不足，造成氧化应激与抗氧化失衡，进而导致细胞、组织结构破坏，系统和器官功能障碍，引发各种疾病。

而脂溶性的褪黑素能自由通过细胞膜，直接清除各种氧自由基及其衍生物，尤其毒性最大的羟自由基（·OH）。许多实验表明，褪黑素能够有效地抵御大多数自由基生成剂（氰化钾、铬、脂多糖、阿斯匹林、消炎痛、百草枯、蛙皮缩胆囊肽、a-萘异氰酸盐、乙醇、四氧嘧啶等）和自由基生成过程（缺血-再灌，过度运动等）以及拮抗大剂量化学致癌物黄樟醚和电离辐射造成的大鼠DNA破坏和基因组损伤，保护细胞胞膜脂质、蛋白质和核及线粒体DNA不受氧化性损伤并且增加线粒体呼吸链的效率。据报道，褪黑素的抗氧化效果优于维生素C、维生素E、谷胱甘肽和甘露醇，一分子褪黑素可以清除两分子羟自由基及H₂O₂，其清除·OH的能力是谷胱甘肽的4倍，甘露醇的10倍，维生素E的2倍。而且褪黑素是一种内源性自杀式的自由基捕获剂，不会像维生素C再产生新的自由基。

国内有研究报道，在大量烟雾吸入性损伤模型实验中，早期给予褪黑素治疗，可以对吸入性损伤所致的急性肺损伤发挥一定的保护作用。

国内知名保健品牌脑白金含有能够提高睡眠质量的褪黑素，同时脑白金还具有润肠通便，抗衰老的功效。没想到“睡眠神器”脑白金又多了一个新功能：抗霾神器！