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霜降已至,秋日将尽,随着季节的变化,霜降前后气温骤降,虽未到隆冬,但已是寒气逼人。气温下降,不少女性朋友会开始出现手脚冰冷的现象,俗称为“寒底”,这是心血管系统的功能出现障碍,影响血液运行输送,造成手脚冰冷的情形,所以在入冬之际,养生保健尤为重要。而近日,在美柚她她圈里有一位热心的网友分享了“薯酒”的制作过程,薯酒并不只是酒,而是一道点心,它不仅可以益气补血还可以催经丰胸,感兴趣的朋友就跟着小编一起来学习吧。 首先,需要准备的食材有:紫色脚板薯、酒酿、白糖、红枣、枸杞、面粉。
第一步:先把板薯削掉皮,需要准备图例的刷丝板,板薯很脆,使用刷细丝的就可以刷成糊状。之后加入50克面粉(大概用手抓两把的量),同时也可以加入两勺白糖均匀搅拌。
第二步:揉匀之后将其捏成丸子状,并将丸子放进油锅热炸,大概一分钟便可捞起。
第三步:另开锅烧水煮沸(此时可根据跟人喜好加入白糖)然后放入炸好的丸子,约1分钟,便可加入酒酿,直至汤色从白变为紫色。
第四步:加入枸杞和红枣,待丸子煮到松软,便可起锅。
薯酒制作完成
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